​ 南韓知名演員河正宇，《走路的人，河正宇》(걷는 사람, 하정우)是他第二本著作，2018年11月23日在南韓出版，由新經典文化在2020年1月8日在臺灣上市中譯版。 ​ 輕鬆好讀，書中凝聚了半夢半醒的氛圍，好雙魚。看完之後心中直冒一句話：「已經修練成熟，充分整合內在精神...

猶原是天未亮就起床，七點半一到搭車，開始非常健康不廢的清邁行程。一路奔馳，遠離清邁市來到位於西南方的茵他儂國家公園。 茵他儂國家公園（Doi Inthanon National Park）是泰國最初規劃的國家公園之一，園區內有「泰國屋脊」美譽的第一高峰—海拔2,565公尺高...

睡飽，身體甘願，吃完早餐後揹著攻頂包，爬山去。 ​ 古道裡散步，和芬多精親密接觸，有樹蔭的道路，是酷暑籠罩下最佳移動選擇。樹影舞動下閃閃發亮的陽光，是垂手可摘的金黃色星辰。 ​ 持續行走，體溫升高，汗水是人體求生的自然反射，吸濕排汗衫內的膚層乾燥舒爽，衫外濕漉漉。 ​...

＊＊當宇宙接收了你的願望＊＊ 去年七月初在身體狀況不好下，和登山社去了一趟新竹縣尖石鄉的司馬庫斯神木群步道健行。這趟路往返約10公里，平均約需要5小時走完，我和友人竟然只用約3小時半完成，出乎意料，給我一點信心。 惦記著心中嚮往的高山美景，總想著：爬山是件難事。聽說社團有目...